girlfeeling

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Ofelia - 1 december 2015 02:00

  • Satsa antingen på ögon eller läpparna i ansiktet, annars det det kletigt ut. Men ett matt läppstift och sotade ögon går ihop till exempel. Bara man väljer att lägga fokus på ögon eller läpparna som sagt.
  • Använd alltid kajal/eyeliner före mascara, annars blir det kletigt och det är stor risk att ögonfransarna klibbar ihop.
  • Oklämda finnar är oftast enklare att sminka över än klämda, tycker jag i alla fall.
  • Ögonbrynsskugga är mycket bättre än ögonbrynspenna (enligt mig), färgen blir jämnare och brynen ser fylligare ut om man använder skuggan!
  • Ha inte för mycket parfym, less is more. Om man har för mycket parfym så blir lukten stickig och onaturlig.

 

Av Ofelia - 10 januari 2015 15:00


Sov mer
Att sova är bland det viktigaste man gör, sömn gör mer gör oss mer lyckliga, du blir effektivare och gladare av sömn (och mindre trötta).  Det gör oss även mer posetivt inställda och koncentrerade.



Tillbringa mer tid med familj och vänner
Att vara med sina nära och kära gör en gladare, det finns flera studier som visar hur stor skilland det verkligen gör. Jag kan känna själv att jag blir mer lycklig när jag är med min familj eller kompisar.


 

Vara mer utomhus
Man mår helt enkelt bättre om man är utomhus, 20 minuter räcker för att få humöret på topp. Det förbättrar minnet . Även temperaturen spelar roll, din lycka maximeras vid 13,9 grader- Så åk utomlans under de kallaste vinterdagarna.



Hjälpa andra
Att göra en insats för någon annan är bra för även dig, du blir allmänt gladare och mer tillfredställd. Du boostar även ditt samvete och självförtroende.

 

 


Fejka ett leende
När du ler sänder du din kropp ”glad-signaler” och blir automatiskt lite gladare. Din dag blir mer positiv och du blir lite lyckligare! Att smila någon minut framför spegeln kan göra din dag bättre.



Träna för hjärtat
Att träna motverkar depression, och det och det hjälper även till att öka hjärnkapaciteten. Man tycker även om din kropp mer. Många tror att det inte har tid att träna men sju minuter räcker gott och väl.


Meditera för att bli lugn            
Om du mediterar blir du mindre stressad och det ger snabba resultat. Bara efter några minuter kan du känna dig lugn och tillfredställd, och ny energi som en bonus.

 
   
 

 

 Vad gör dig lycklig?

Av Ofelia - 2 januari 2015 18:15

Skicka en kommentar och följ mig på bloglovin så följer jag tillbaka, och skickar en kommentar på din blogg.



Följ mig på bloglovin

 

    


Av Ofelia - 26 december 2014 22:45

1. Undvik att bära randigt. Det får dig att se bredare ut än vad du egentligen är.
 
 
2. Du ser smalare ut i svart. Lite trist men fungerar alltid!
 
 
3. Ha aldrig för hög klack. Det menas med att ha bara så hög klack som du klarar av att gå i.
 
 
4. Undvik vita skor. Allvarligt de blir bara smutsiga, finns undantag men är ovanligt.
 
 
5. Sträck på dig. Men en bra hållning ser du direkt snyggare och säkrare.
 
 
6. Försök att le ofta, ett leende är det vackraste du kan bära!
 

Av Ofelia - 21 december 2014 22:33

Hej alla ni som hittar hit!


Den här bloggen är väldigt ny men snart kommer inläggen börja dyka upp, rösta gärna i omröstningen för att välja vad jag ska skriva om. Jag skapade Girlfeeling i syftet att inspirera andra, hjälp till genom att följa och kommentera.


Jag hoppas att ni uppskattar bloggen, har ni några tips eller ideèr hur jag borde göra. Skriv bara en kommentar, jag kommenterar alltid tillbaka på era bloggar ♡    



           
 


☆ OM BLOGGEN ☆


Den här bloggen riktar sig främst till tjejer, men ni killar är också välkomna. Inläggen kommer bestå av inspiration och tips till en bättre liv. Följ och sprid för girlpower!

       
  

Omröstning

Vad borde det finnas mest av i bloggen?
  Inspo bilder osv
 Träningstips
 Pluggtips och skolhacks
 Skönhet och träningstips
 Tjejproblem
 Roliga videos

 

Fler besökare (klicka)!

Hälsa bloggar
blogglista.se

AWESOME BLOGGAR

Sök i bloggen

 

Fråga mig vad du vill

1 besvarad fråga

 

          

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2015
>>>

Senaste inläggen

Kategorier


Skapa flashcards